Drubpön Rachel & Giorgio Savigliano -Tibetisches Yoga-Retreat


Tibetisches Yoga-Retreat
mit Drubpön Rachel und Giorgio Savigliano

06.-15.09.2024

Dies ist das dritte Jahr, in dem wir diesen sehr speziellen Kurs anbieten, um die praktischen Prinzipien des tibetischen Yoga (Trülkhor) sowie das System der Kanäle, Pranas und Tropfen (Tsa Lung) zu lernen. Alle notwendigen Vorbereitungen, um sich korrekt und sicher auf die tibetischen Yogas einlassen zu können, werden ausführlich erforscht. Hier konzentrieren wir uns auf die Schlüsselprinzipien von Atem, Geist und Körper, um uns auf die tibetischen Yogas vorzubereiten, insbesondere auf die berühmte Vasenatmung. Wir üben und vertiefen die Sequenzen des tibetischen Yoga, welche Kanäle und Chakren reinigen. Wir werden auch die Vajra-Rezitation erforschen, wie sie von S.E. Garchen Rinpoche gelehrt wird, sie im Detail lernen und verstehen, wie sie uns auf die Übungen der Sechs Yogas von Naropa vorbereitet. Variationen dieser fortgeschrittenen Praktiken werden gelehrt, um den verschiedenen Ebenen der Teilnehmer gerecht zu werden, so dass die Mehrheit der Praktizierenden ohne Schaden von diesen alten Praktiken profitieren kann.

Dieser Kurse wird im Dharmadara Programm angerechnet / Mehr Information dazu: www.dharmadhara.de

Übersetzung ins Deutsche: Mimi Wilflinger


PROGRAMM:

06.09.24
bis 17:00 Anreise
18:30 Abendessen

07.09.24
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Einführung und Übung
12:00 Mittagessen
15:30-18:30 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
18:30 Abendessen

08.-14.09.24
07:00-08:00 morgendliche Bewegungs- und Atemübungen
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
12:00 Mittagessen
15:30-18:30 Belehrungen, geführte Praxis und Diskussion
18:30 Abendessen
20:00–20:30 Uhr Milarepa-Guru-Yoga

15.09.24
07:00-08:00 morgendliche Bewegungs- und Atemübungen
08:00 Frühstück
10:00-12:00 Milarepa Guru Yoga Tsog
12:00 Mittagessen

ÜBERSETZUNG:
Vom Englischen ins Deutsche: Mimi Wilflinger

GEBÜHREN:

560,00 € regulär I 475,00 € ermäßigt

Anmeldung | Registration

Anmeldeschluss | Deadline of Registration 26.08.2024

 
Anmeldung zur Übernachtung | Registration for Accommodation

Übernachtungsoptionen | Accomodation options

 

Anreise/Abreise | Arrival/Departure
 
Anmeldung für Mahlzeiten | Registration for Meals
Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten bitte unbedingt hier angeben I Please state any allergies and food intolerances here!
Ermäßigungen | Reduced Fee

Ermäßigungen werden Rentnern, Schülern/Studenten, Erwerbslosen, Hartz IV-Empfängern sowie Behinderten gewährt. | We offer reduced fees for retired or unemployed persons, students, welfare recipients and disabled persons.

Ihre Anmeldung kann erst dann bearbeitet werden, wenn uns eine Kopie des Dokuments vorliegt, aus dem hervorgeht, dass Sie ermäßigungsberechtigt sind. Wenn Sie uns schon einen Nachweis geschickt haben, müssen Sie es nicht noch einmal schicken I Your application can only be processed if we have a copy of the document that states that you are entitled to a discount. If you already have send one, you don’t have to send again.

Karma-Yoga

Bei Veranstaltungen sind wir auf die Mithilfe aller Teilnehmer angewiesen und Karma Yoga ist eine großartige Möglichkeit Verdienst anzusammeln. Daher bereiten wir an der Registration eine Liste für bestimmte Aufgaben vor und bitten Sie, vor Ort einen Bereich Ihrer Wahl auszusuchen.

During events we need help from ever participant. Voluntary help is a valuable part of our practice on the spiritual path and also serves the accumulation of merit (karma yoga). At the registration we will prepare a list, where we kindly ask you to sign in according your choice of help.

 
Zahlungsbedingungen | Conditions of Payment

Nach Eingang Ihrer Anmeldung erhalten Sie von uns eine Rechnung. Erst mit Eingang der Gebühr auf unserem Konto wird Ihre Buchung verbindlich.
Stornierung: Eine kostenlose Stornierung der Anmeldung (Veranstaltung, Übernachtung und Mahlzeiten im Milarepa Retreat Zentrum) ist bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bei einer Stornierung danach werden 30% der einbezahlten Gebühren für Veranstaltung, Übernachtung und Mahlzeiten im Milarepa Retreat Zentrum, einbehalten.

Upon receipt of your registration, you will receive an email invoice from us indicating the date by which your complete payment must be deposited to our account.
Cancellation: A cancellation of your reservation (retreat, overnight accommodations and meals at Milarepa Retreat Center) free of charge is possible up to 14 days before the start of the event. In the event of cancellations after this, 30% of the paid fees for the event, overnight accommodations and meals at the Milarepa Retreat Center will be retained.


Bankverbindung | Bank details

Garchen Stiftung
Kreissparkasse Soltau
Kto-Nr: 55047153
BLZ 25851660
IBAN: DE 50258516600055047153
BIC / SWIFT-Code: NOLADE21SOL

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